قالب وردپرس درنا توس

آخرین نوشته ها

پروتئین در رژیم غذایی چه اهمیت ویژه ای دارد؟

پروتئین در رژیم غذایی شما مهم ترین نقش را بازی میکند. پروتئین ها درشت مولکول های سازنده عضلات بدن ما هستند و هم چنین بسیاری از واکنش های بدن به کمک همین ماده صورت می پذیرد. واحد تشکیل دهنده این مولکول ها آمینواسید نام دارد. تاکنون ۲۲ آمینواسید در دنیای بیوشیمی …

بیشتر بخوانید

ماست یونانی و فوایدش برای بدن ما

ماست یونانی ، ماستی غلیظ است که بافتی خامه ای و نیمه سفت دارد. درصد پروتئین این ماست بالا است. خوردن ماست یونانی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار سودمند است. این ماست سطح قند خون این بیماران را به خوبی تنظیم خواهد کرد. همچنین افرادی که از رژیم …

بیشتر بخوانید

دلایل احساس گرسنگی همیشگی چیست؟

افرادی که احساس گرسنگی مفرط و همیشگی دارند ، از خوردن و آشامیدن خسته نمی شوند. این افراد دائما حس می کنند که باید غذایی را در دهان بجوند و حس سیری خود را به راحتی درک نمی کنند.سلامت دات لایف در جریان این مطلب قصد دارد تا دلایل اصلی احساس …

بیشتر بخوانید

چگونه غذاهای خوشمزه و سالم درست کنیم؟

آشپزی کردن ساده است اما سالم آشپزی کردن ممکن است مقداری نیاز به دقت و توجه بیشتری داشته باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ آن چه آشپزی سالم را سخت کرده اطلاعات بی شماری است که درباره غذاها و تغذیه ما را بمباران کرده است. آشپزی سالم تصمیم مهمی …

بیشتر بخوانید

معرفی شغل آشپز

اگر عاشق غذا هستید و واقعا از آشپزی لذت می برید، این شغل مناسب شماست. در دنیای امروز مردم به خوردن غذاهای مختلف و متنوع اهمیت زیادی می دهند. در هر کشوری مردم دوست دارند با فرهنگ غذایی کشورهای دیگر آشنا شده و غذاهای آنها را امتحان کنند. این تنوع …

بیشتر بخوانید

کتاب هایی که آشپزی میکنند !!!

تدوین کتاب‌های آشپزی با دستورهای تهیه غذا آنقدر قدمت دارد که می‌توان در آثار مکتوب به جا مانده از قاجار و قبل از آن هم رد آن را زد. کتاب شرح زندگانی من، نوشته عبدالله مستوفی و طهران قدیم جعفر شهری نمونه‌های در دسترس و معروف آنهاست. پس عجیب نیست …

بیشتر بخوانید

مقام اول بهترین کتاب آشپزی جهان باردیگر به یک نویسنده ایرانی رسید

به گزارش خبرنگار مهر، مسابقه جهانی «Gourmand» معتبرترین مسابقه جهانی بین کتاب‌های آشپزی دنیا و رقابتی آزاد بین کشورهای مختلف است. هر ساله بیش از ۲۶ هزار عنوان کتاب در این مسابقه شرکت می‌کنند. این مسابقه امسال (۲۰۱۶) بین ۲۰۹ کشور شرکت کننده در مسابقه برگزار شد. مسابقه جهانی «Gourmand» که …

بیشتر بخوانید

راه اندازی سامانه آنلاین غذا در کیش

شما می توانید از طریق سایت www.F4K.ir  و یا اپلیکیشن “فود فور کیش”براحتی منوی همه رستورانها و سوپر مارکت های سطح کیش رو مشاهده کرده و غذا یا محصول دلخواه خوتون رو سفارش بدهید. اپلیکیشن تلفن همراه را از لینک زیر میتوانید دریافت کنید: https://f4k.ir/mag/download

بیشتر بخوانید